Стремление к здоровому образу жизни стало причиной растущей популярности различных банных процедур. Однако банные традиции разных народов существенно отличаются между собой. В чем заключаются особенности парения в русской, финской и турецкой бане?

Русская баня

Основное отличие русской бани — высокая влажность. Парная — это не только способ основательно прогреться, но и весьма интенсивный массаж, поскольку парилка не мыслима без ароматного веника, с помощью которого, умелый банщик виртуозно разгонит кровь, разогреет мышцы, поможет забыть о частых простудах и приступах ревматизма.

Парная русской бани — это не просто релакс и минимум движений, это, прежде всего, часть гигиенической процедуры, в процессе которой, используется много воды, погружение в горячую воду и активное, достаточно жёсткое воздействие хлещущих прутьев распаренного веника.

Финская баня

Традиционная баня наших северных соседей имеет целый ряд принципиальных отличий. И главное из них — использование сухого пара. Температура воздуха в сауне может достигать 80°С, однако, воздух остаётся сухим. Такое соотношение температуры и влажности способствует более интенсивному потоотделению, что, в свою очередь, помогает вывести токсины и шлаки, избавить организм от застоя жидкости. Не случайно многие люди активно используют сауну, чтобы поддерживать оптимальную массу тела, не прибегая к сомнительной помощи изнуряющих диет.

Турецкая баня

Хамам — турецкая баня — обладает самым мягким "характером". Никаких прыжков в сугроб или погружений в ледяную купель! Традиционная турецкая баня — это изысканный интерьер, мраморные скамьи и несколько роскошных помещений, в которых температура постепенно повышается. Однако даже непосредственно в парной имеются ниши, где можно найти для себя наиболее приемлемую зону.

Посещение хамама — это целый комплекс гигиенических и оздоровительных процедур, включающих массаж (выполняется жёсткой рукавичкой), пиллинг, использование специальных средств для ухода за телом. Ну, и конечно, это неспешные беседы за чашкой чая, это нега и релакс, исключающие любые проявления экстрима.

Наш загородный клуб предлагает дополнить ваш зимний отдых различными видами банных процедур, эффективно восстановить силы и здоровье, вернуть волшебное ощущение молодости и лёгкости.

К услугам наших гостей банные комплексы с элегантными интерьерами и высоким уровнем обслуживания, предоставляющие все возможности для отдыха и оздоровления.

Вы мечтаете овладеть искусством верховой езды, но при этом боитесь лошадей? Тогда вам нужно для начала научиться доверять животным, стать их другом. Лошадь строптива и умна, она понимает намерения наездника. Как и у людей, у животных бывают перепады в настроении, плохое самочувствие, поэтому не стоит думать, что процесс обучения - дело легкое и быстрое.

Перед тем, как приступить к тренировкам, честно признайтесь самому себе и тренеру в своих страхах. Признание – это уже полдела. В вас говорит инстинкт самосохранения, и это нормально. Бояться лошади можно по двум причинам:

• Из чувства страха получения увечий.

• Из-за страхов психологического характера.

В первом случае, стоит понимать, что травмы неизбежны. Не стоит забрасывать занятия, сразу же после получения ушибов и ссадин. Любой опытный наездник скажет, что травмы – это больно, но без них не получить опыт езды.

Во втором случае, можно побороть страх, основываясь на простых, но правдивых доводах. Лошадь, несмотря на свою мощь и силу, является пугливым животным. Все ваши страхи и переживания – это лишь игры разума. При желании, каждый сможет подружиться с животными, для этого стоит проявить немного терпения и выдержки.

Основываясь на данных советах можно сделать вывод, что занятия верховой ездой лучше проводить при хорошем расположении духа. Также стоит перед занятиями подтянуть свою физическую форму, для того чтобы лучше чувствовать животное и управлять ним.

Если вы желаете поближе узнать о характере лошадей и их привычках, рекомендуем вам посетить загородный комплекс «Айвенго», расположенный в Подольске. У нас вы сможете научиться верховой езде с помощью квалифицированных и опытных тренеров. Наши квалифицированные специалисты расскажут о способах коммуникации с животными, научат, как правильно с ними взаимодействовать.

Верховая езда – это лучший способ активного времяпровождения. Убедитесь в этом сами, при помощи инструкторов загородного комплекса «Айвенго".

Цены на услуги доступны, поэтому вы сможете регулярно посещать наш комплекс. Кроме верховой езды, мы можем вам предложить отдых в бане, провести время с друзьями в боулинге, испробовать вкусные блюда, которые подают нашем в ресторане.

Отдых на любой вкус и кошелек, красивая природа и возможность ненадолго отвлечься от ежедневных дел и городской суеты – все это есть в загородном комплексе «Айвенго». Звоните, и мы подскажем, как можно быстро и качественно отдохнуть с друзьями, детьми или второй половинкой.

Что делать в студёную зимнюю пору, когда надоел пассивный отдых, когда хочется взбодриться и весело провести время в кругу близких людей? Можно продолжать скучать дома, жалуясь на плохую погоду, но мы советуем вам не хандрить и приехать к нам в Загородный комплекс «Айвенго». Каждый посетитель, от мала до велика, получит массу незабываемых ощущений, ведь мы знаем, как отдыхать правильно и со вкусом.

Загородный комплекс «Айвенго»: чего ожидать?

Комплекс размещен в Подмосковье, а точнее в Подольске, в черте лесной зоны. У нас отдыхать хорошо, а главное – полезно. Чистый воздух – это роскошь, которую по достоинству оценят жители мегаполиса. Вы сможете совершать пешие прогулки, кататься на санках, встать на коньки или пожарить мясо на мангале. Согреться поможет наша баня, в которой, к тому же, есть бассейн. Опытные банщики знают, что у нас самый крутой пар и лучшие веники.

Для маленьких посетителей функционирует детская комната, можно поиграть в боулинг. В теплое время года вы сможете покататься на лошадях. Инструкторы научат вас, как правильно сидеть в седле и передвигаться, как побороть страх перед лошадью.

Разместиться на ночлег можно в отеле или в одном из комфортабельных коттеджей. Каждый номер оснащен всем необходимым, есть Wi-Fi. Вам не придется переживать за сохранность своего транспортного средства, ведь у нас есть закрытая парковка, можно помыть авто на мойке.

Персонал загородного комплекса «Айвенго" компетентен и общителен. Вы сможете насладиться качественным обслуживанием, при этом, вас порадует стоимость услуг. Получить информацию о комплексе можно, позвонив по номеру телефона, указанному на сайте.

Если в ближайшее время у вас не намечается отпуск, а силы уже на исходе, приезжайте в загородный комплекс «Айвенго». Мы рады встрече с новыми посетителями и нашими постоянными гостями. Не стоит тратить время на раздумья, звоните прямо сейчас, и мы покажем вам, что отдыхать комфортно, безопасно и интересно можно не только за рубежом, но и в родных пенатах.

Посещение русской бани — древняя, но не стареющая традиция, отличный способ поддерживать отличное здоровье и бодрость духа до глубокой старости. Зная о вкусах и предпочтениях наших гостей, мы предлагаем дополнить зимний отдых посещением нашего банного комплекса, чтобы избавиться от усталости и стрессов, восстановить здоровье, получить заряд бодрости и отличного настроения.

Почему это полезно?

Интерес к самым разнообразным видам банных процедур в наши дни продолжает расти. С древности и до наших дней приверженцы традиционной русской бани отличаются отменным здоровьем, а среди долгожителей множество любителей и настоящих ценителей парной. Для приверженцев здорового образа жизни посещение бани — превосходный способ сбросить груз усталости, забыть о мелких неурядицах, восстановить силы. Чем же так полезна баня?

Прежде всего, особое соотношение влажности (от 80 до 100%) и температуры (45 — 60°C) позволяет активизировать работу потовых и сальных желез, служит отличной тренировкой для сердца и сосудов, стимулирует иммунитет. Не случайно баню на Руси считали лучшим способом избавиться от простуды и прочих хворей.

Ну и какая же баня без аромата берёзового венчика? Подобный массаж усиливает приток крови к коже, способствует активизации обменных процессов, раскрывает поры, делает кожу гладкой и бархатистой, помогает в борьбе с лишним весом.

Что важно знать?

Для того чтобы банные процедуры приносили только положительные эмоции, следует помнить, что лицам, имеющим проблемы с сердцем, следует проявлять особую осторожность или отказаться от посещения парной. Новичкам и людям старшего возраста не стоит оставаться в парилке дольше десяти минут.

Не менее важно помнить, что входить в парную лучше всего в войлочной шапочке, чтобы защитить голову от перегрева. Кроме того, новичкам не следует злоупотреблять ледяными обливаниями, для начала достаточно использования воды комнатной температуры.

О наших преимуществах

Банный комплекс нашего клуба поможет вам провести свободное время не только с удовольствием, но и с пользой для вашего здоровья. Чистота и комфорт, элегантный интерьер, высокий уровень обслуживания и внимание к мелочам, которые так важны для "правильной" бани – все это ждет вас при посещении бани в «Айвенго». Для вас парилка будет прогрета до нужной температуры, а использование особого вида камней в печи-каменке позволит сделать жар мягким и поддерживать режим на протяжении длительного времени.

Посещение нашего банного комплекса — превосходная возможность отпраздновать семейное торжество или корпоратив, пообщаться с друзьями, провести время с любимыми, вернуть ускользающую молодость и красоту. Звоните нам, чтобы забронировать баню, и мы подберем для вас оптимальное время для полноценного отдыха и отменного здоровья!

Всего каких-то пару десятилетий назад в нашей стране о дне Святого Валентина мало кто знал. Со временем, ситуация кардинально изменилась и праздник стали отмечать все без исключения, ведь возрастных ограничений для влюбленных не существует. Суть празднования заключается в напоминании своей второй половине о чувствах, а вот каким образом это сделать, зависит только от вас.

Как сделать праздник незабываемым и романтичным?

Можно заново изобретать велосипед, но все же, лучше пойти старым проверенным путем и пригласить свою вторую половину на романтичный ужин. Чтобы произвести приятное впечатление и хорошо провести время, стоит выбрать место, где вас не только хорошо накормят, но и окружат заботой. Мы рекомендуем отпраздновать день Святого Валентина в загородном комплексе «Айвенго», который расположен в Подольске.

Наш ресторан знают многие, он высоко ценится за особую атмосферу, отменную кухню и качественное обслуживание. Вы сможете насладиться ужином при свечах, сопровождающимся качественной музыкой и даже остановиться у нас на ночлег, ведь комплекс включает несколько коттеджей, каждый из которых оснащен комфортабельным номерами.

Если вы пара «со стажем» и у вас есть дети, без которых вы не представляете празднование даже дня Святого Валентина, вы сможете взять маленьких непосед с собой. Наш опытный персонал сможет подобрать им увлекательные занятия. У нас есть детская комната, боулинг, можно покататься на санках.

Кто сказал, что романтика – это лишь ужин при свечах? Для тех, кто хочет уединиться и провести день с пользой, советуем посетить нашу баню. Что может быть лучше, чем парная с чаем, вениками и аромаслами? Все это мы готовы предоставить вам, главное – вовремя забронировать баню, поскольку она пользуется большим спросом у наших клиентов.

Как оформить заказ?

На нашем сайте вы найдете номера телефонов, по которым вы сможете осуществить бронь столика, номера или бани. Менеджеры расскажут вам детально о комплексе, помогут составить праздничное меню, расскажут о стоимости услуг.

Проведите праздник с любимыми людьми в загородном комплексе «Айвенго», мы гарантируем вам массу незабываемых впечатлений!